|
|
شرب الماء.. وسيلة مهمة لخفض وزن الجسم
لغالبية الناس، لا تكون حلول مشكلة السمنة أو زيادة الوزن، بالضرورة، شاقة ومرهقة ومكلفة ماديا.. إن انصب اهتمامهم في نطاق لا يتجاوز ثلاثة أمور حياتية...
|
|
 |
|
كيف تتعامل مع الاستيقاظ المبكر لأطفالك؟
يستيقظ بعض الأطفال الصغار مبكرا في الصباح، خاصة يومي العطلة الأسبوعية, ونظراً لأنه غالبا ما يفضل الآباء الاستمتاع بمزيد من النوم خلال هذه الأيام، لذا فعادة ما تنشب خلافات بينهم وبين أطفالهم....
|
|
 |
|
نصائح للسيطرة على الغضب
اهتم البشر منذ وقت مبكر من التاريخ بمشاعر الغضب التي تعتري الناس خلال علاقاتهم بعضهم ببعض. وتناولت الأديان ومختلف الحضارات ومدارس علم النفس والاجتماع هذه الظاهرة من مختلف جوانبها المتعلقة بأسبابها ومستوياتها وتداعياتها وتأثيراتها....
|
|
 |
|
الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة
قد يعتبر الكثير من المستهلكين أن البقولة أو الخبيزة هي مادة غذائية بسيطة ودون أهمية، رغم أنها تضاهي وأحيانا تفوق بفوائدها ما تتوفر عليه نباتات أخرى كالسبانخ، فأهميتها تأتي من كون أن قيمتهاالطاقية قليلة جدا، وفي نفس الوقت فإنها غنية بالألياف الغذائية المهمة جدا للصحة...
|
|
 |
|
دراسة : الرمان يعالج 11 مرضاً
الرمان من الفواكه التي يصعب مقاومتها، تحتوي هذه الفاكهة على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى 10% من المواد السكرية. ...
|
|
 |
|
زواج الأنـــتــرنـــيـت… حـــب مـــن النـــقـــرة الأولـــى
انتفت مع ظهور الانترنت وانتشاره في أوساط عامة الناس، مجموعة من القيم والسلوكات التي كانت تؤطرهم في ما سبق وتحكم تصرفاتهم لتعوضها أخرى.~فمع ظهور النت طرأت تحولات جوهرية على أسلوب تعامل الأفراد بينهم، وبقدر ما أتاح لهم هذا الاختراع العجيب ...
|
|
 |
|
الإحباط والقلق أحد أسباب السير أثناء النوم
أظهرت دراسة متخصصة أن حالات الإحباط والقلق أحد أهم الأسباب التي تقود إلى السير أثناء النوم، وما يترتب على ذلك من مخاطر كبيرة تهدد الأفراد الذين يعانون من هذه الظاهرة....
|
|
 |
|
إجازة عقار جديد سريع المفعول للضعف الجنسي
أجازت دائرة "الدواء والغذاء" الأمريكية أول عقار جديد للضعف الجنسي، منذ نحو عشر سنوات.~ويقول مصنعو العقار "ستيندرا" أو "آفانافيل"، إنه سريع المفعول يبدأ تأثيره بعد ربع ساعة من تناوله....
|
|
 |
|
هل الرجال مستعدون لممارسة الجنس دائماً؟
هل تعتقدين بأن الرجال مستعدين أربع وعشرون ساعة في اليوم وسبعة أيام في الأسبوع لممارسة الجنس؟ هل تعتقدين أن لهم زر تستطيعين أن تضغطي عليه وقتما تريدين وحينها سيقومون بتلبية النداء في أي وقت...
|
|
 |
|
دراسة: التوت والعنب البري يؤخران الشيخوخة
أكدت دراسة أمريكية حديثة. أنجزها باحثون من جامعة هارفارد ومستشفى بريغهام. أن تناول كميات كبيرة من العنب البري والتوت بمختلف أنواعه يؤخر الإصابة بالنسيان وضعف الذاكرة وخلل الإدراك وأعراض الشيخوخة خاصة لدى كبار السن....
|
|
 |
|
تنويع الفاكهة والخضراوات يقلل خطر الإصابة بالسكري
توصلت دراسة بريطانية إلى أن الفاكهة والخضراوات قد تقلل بشكل طفيف خطر الإصابة بالنوع الثاني من البول السكري، كما أنها رجحت أن يشكّل تناول تشكيلة متنوعة من هذه الأطعمة الصحية عاملاً رئيسياً في الوقاية من هذا المرض.~لكن نتائج الدراسة التي نُشرت في دورية رعاية مرضى السكري...
|
|
 |
|
كيف أخبرها؟
أريد أن اعرف كيف يمكنني أن اخبر خطيبتي ان رائحة فمها كريهة....
|
|
 |
|
العطش يسبب الغباء للمرأة
حذرت دراسة بريطانية حديثة من تعرض النساء للعطش والجفاف حتى بمعدلات بسيطة، لكونه يؤثر سلباً على حالتها المزاجية والنفسية وتزايد حالة الإرهاق والعصيبة بالإضافة إلى الصداع وقدرتها على التركيز، حيث كشفت الدراسة الطبية إن عطش النساء يؤثر بشكل كبير وملحوظ في ذكائهن....
|
|
 |
|
اعرفى الكثير عن حياتك الجنسية أيتها الفتاة الخجولة
تشترك المرأة مع الرجل في الكثير من القضايا المتعلِّقة بالجنس ، وتواجه نفس المتاعب ونفس المخاطر التي يواجهها ، لكن المرأة تمتاز عن الرجل بأنّ السلوك العام لها خاضع بقوّة لظواهر حياتها الجنسية ، والتي تبدأ بالظهور عند البلوغ ، وتتتابع حتى سنّ اليأس بانتظام وبدون توقّف...
|
|
 |
الأولى
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  الأخيرة
|
|
|
