تابعنا على الفايسبوك

أشترك معنا بالقائمة البريدية


7 أطعمة يجب أن يتجنبها مرضى السكري من النوع الثاني
يعتبر السكري من النوع الثاني هو أكثر أنواع مرض السكري شيوعاً، وفق دراسات حديثة، ويؤدي هذا النوع إلى ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم، ويقع نتيجة حدوث مقاومة في خلايا الجسم لهرمون الإنسولين، حيث يصبح الجسم غير قادر على استخدام الإنسولين بطريقة فعالة أو عدم كفاية كمية الإنسولين...

3 خلطات مدهشة ترطب بشرتك وتنعمها قبل عيد الاضحى
استغلي الايام القليلة قبل حلول عيد الاضحى المبارك للاعتناء ببشرتك وتنعيمها وترطيبها لتبدين باطلالة متألقة بهذه المناسبة السعيدة. لذا، اخترنا لك 3 وصفات ذات مفعول رائع من مكونات مطبخك ولا تتطلب منك سوى دقائق...

القفة ... هاجس يرعب المغاربة أكثر من مرة في الأسبوع أسعار الخضر والفواكه تحطم أرقاما قياسية وتلهب جيوب المغاربة
بات الكثير من المستهلكين المغاربة يخرجون من السوق كما يدخلونه بقفة خاوية، بسبب الارتفاع المهول في أسعار كثير من أنواع الخضر والفواكه التي أضحت أسعارها متساوية، فزيادة على البصل الذي حطم سعره أرقاما قياسية خلال الأسابيع الأخيرة حيث وصل ثمن الكيلوغرام 15 درهما...

هل تريد التفوق دراسياً؟ إليك الحل!
طالما كانت القِرفة إضافةً لذيذةً إلى الخبز المحمص والقهوة ولفائف الفطور. لكن منافعها تتعدى ذلك؛ حيث إن تناول تلك التوابل المنزلية اللذيذة بإمكانه تحسين القدرة على التعلم، بحسب دراسة جديدة نشرتها مجلة Neuroimmune Pharmacology، بعددها الصادر في يوليوز/تموز الجاري....

احمِ جسمك من حر الصيف بهذه الأطعمة
يشتد قيظ الصيف ومعه العطش الدائم. فالجسم يبرد نفسه من خلال التعرق، الذي يتسبب عادة بخسارة 70 إلى 80 بالمائة من حرارة الجسم. وعندما يفتقر جسمك إلى الماء، تصبح عملية التعرق أبطأ، ويحتبس الجسم الحرارة. عندها تكون ضربة الشمس احتمالاً وارداً...

فوائد للشاي الأحمر ولكن.. بلا سكر
يعدّ الشاي المشروب الأول حول العالم، حيث يعتبر الأكثر استهلاكاً في البلاد العربية والأجنبية، نظراً لسرعة تحضيره ومذاقه المحبب ورخص أثمانه مقارنةً بغيره من المشروبات الساخنة الأخرى....

لن تصدق ما سيحصل إذا داومت على شرب ماء جوز الهند لمدة خمسة أيام كل صباح !
يعتبر جوز الهند من معجزات الطبيعة وله فوائد تبدأ من بشرتك وتمتد لقلبك ، ويعتقد أن جوز الهند مفيد لعلاج جميع الأمراض واليوم سنركز على وصفة ماء جوز الهند وسنذكر فوائدها في حال داومت على شرب هذه الوصفة كل صباح...

خليط سحري يعالج 7 مشاكل
هو بالفعل يستحق أن يطلق عليه “الخليط السحري” نظراً لفوائده التي لها مفعول السحر على الصحة.. فخليط عسل النحل و القرفة عُرف منذ مئات السنين حيث إنه يعالج ويقضي على الكثير من المشاكل الصحية...

بذور البطيخ ... فياجرا طبيعية!
يعدّ البطيخ من أهم الفواكه الصيفية لدى الكثير من الاشخاص، خصوصاً وانه يحتوي على فوائد متعددة إن لناحية ترطيب الجسم، كونه يحتوي على نسبة عالية من المياه، أو لناحية نسبة الالياف والفيتامينات والمعادن والأملاح العالية الموجودة فيه. ولكن ما لا تعرفونه ربما هو...

هل تعانين من تورم عينيكِ؟ إليك الحلّ!
تعاني العديد من النساء من مشكلة انتفاخ وتورّم العينين، ويزداد ظهور مثل تلك التورّمات عند الاستيقاظ صباحاً، ويسبب هذا الأمر حرجاً لدى العديد من النساء، إذ يشعرن بأنه يُنقص من جمالهن...

اكتشاف نبتة متواجدة بكثرة في المغرب تقضي نهائيا على مرض السكري
اكتشف بعض الدكاترة والعلماء علاجا لداء السكري في نبتة تتواجد بكثرة في الاسواق الشعبية المغربية وهي نبتة "الباميا" ذات الفوائد الصحية المتعددة....

ما هي الحازوقة وما أسبابها؟
بالنسبة للبعض الحازوقة شيء عابر، موقف قد يقاس بالثواني أو ربما الدقائق، لكنها قد تكون بالنسبة للبعض عرضاً لمشكلة تتطلب علاجاً. ما الذي يسبب الحازوقة؟ وإلى أي فترة يمكن أن تستمر؟~الحازوقة انكماش محدود في العضلات الرئيسية...

قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالزكام
تنبهنا دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة (النوم- Sleep) العلمية، إلى أن الأشخاص الذين لا ينامون ساعات كافية هم أكثر عرضة للإصابة بالزكام بمقدار 4 مرات من غيرهم....

واش المتزوجين أسعد من العزاب
في دراسة أجراها باحثون في جامعة كورنيل الأمريكية، شملت عينات واسعة من المتزوجين والعزاب، وتناولت العلاقة بين الأزواج وسعادة الإنسان، تبين أن الأشخاص المتزوجين هم أكثر سعادة من الآخرين...

البلاستيك.. الخطر الزاحف على بيوتنا
البلاستيك مادة مهمة في حياتنا تدخل في صناعة المواد المنزلية والطبية والأكياس والعبوات والأواني التي نتناول فيها شرابنا وطعامنا.. وقد عرف منتصف القرن الماضي ثورة حقيقية في صناعة بعض المركبات والمواد التي لم يعرفها الإنسان من قبل...

القفازات مهمة جدا لمصففي الشعر
دعت دراسة بلجيكية مصففي الشعر للاهتمام بنظافة ونوعية القفازات التي يرتدونها أثناء ممارستهم لعملهم، لافتة إلى أن التعرض للكيماويات الموجودة في صبغات الشعر قد يسبب إكزيما حادة، كثيرا ما تؤدي إلى فقدان مصففي الشعر لمهنتهم....

ضعف الذاكرة يهدد مرضى السكر المسنين
توصلت دراسة طبية أمريكية، إلى أن مرضى السكر خاصة النوع الثاني، أكثر عرضة لتراجع كفاءة ذاكرتهم مع تراجع مهارات اتخاذ القرارات مع التقدم فى العمر...

مهرجان المرأة العيطة تحت شعار " مكانة المرأة ودورها في فن العيطة "
بدعم من الجماعة الحضرية لسلا و مؤسسة سلا للثقافة والفنون ، نظمت جمعية زهرة الحياة ندوة أطرها الأستاذ المحامي محمد ألمو ضمن فقرات برنامج مهرجان المرأة العيطة تحت شعار " مكانة المرأة ودورها في فن العيطة "...

احتفاء بيومها العالمي هدايا رمزية للمرأة الرودانية من المديرية الاقليمية للشباب والرياضة بتارودانت
في التفاتة فريدة من نوعها، اقدمت المديرية الجهوية للشباب والرياضة بتارودانت، مساء يوم الاثنين تاسع مارس، في حفل بهيج احتضنته قاعة المغرب العربي...

مغربيتان تتألقان في سماء الصحافة الروسية
تسطع في سماء الصحافة الروسية نجمتان صحافيتان مغربيتان هما جميلة عاطف ووفاء الضاوي، اللتان تعكسان بعطائهما المميز والرزين كفاءة المرأة المغربية في مهنة المتاعب وتروضان مصاعب مجال لا يعترف إلا بالعطاء والجهد المتواصل. وإذا كان ما يجمع الصحافيتين وفاء وجميلة كونهما من أولى الصحافيا...


الأولى \"\" 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 \"\" الأخيرة