احمِ جسمك من حر الصيف بهذه الأطعمة
يشتد قيظ الصيف ومعه العطش الدائم. فالجسم يبرد نفسه من خلال التعرق، الذي يتسبب عادة بخسارة 70 إلى 80 بالمائة من حرارة الجسم. وعندما يفتقر جسمك إلى الماء، تصبح عملية التعرق أبطأ، ويحتبس الجسم الحرارة. عندها تكون ضربة الشمس احتمالاً وارداً...

فوائد للشاي الأحمر ولكن.. بلا سكر
يعدّ الشاي المشروب الأول حول العالم، حيث يعتبر الأكثر استهلاكاً في البلاد العربية والأجنبية، نظراً لسرعة تحضيره ومذاقه المحبب ورخص أثمانه مقارنةً بغيره من المشروبات الساخنة الأخرى....

لن تصدق ما سيحصل إذا داومت على شرب ماء جوز الهند لمدة خمسة أيام كل صباح !
يعتبر جوز الهند من معجزات الطبيعة وله فوائد تبدأ من بشرتك وتمتد لقلبك ، ويعتقد أن جوز الهند مفيد لعلاج جميع الأمراض واليوم سنركز على وصفة ماء جوز الهند وسنذكر فوائدها في حال داومت على شرب هذه الوصفة كل صباح...

خليط سحري يعالج 7 مشاكل
هو بالفعل يستحق أن يطلق عليه “الخليط السحري” نظراً لفوائده التي لها مفعول السحر على الصحة.. فخليط عسل النحل و القرفة عُرف منذ مئات السنين حيث إنه يعالج ويقضي على الكثير من المشاكل الصحية...

بذور البطيخ ... فياجرا طبيعية!
يعدّ البطيخ من أهم الفواكه الصيفية لدى الكثير من الاشخاص، خصوصاً وانه يحتوي على فوائد متعددة إن لناحية ترطيب الجسم، كونه يحتوي على نسبة عالية من المياه، أو لناحية نسبة الالياف والفيتامينات والمعادن والأملاح العالية الموجودة فيه. ولكن ما لا تعرفونه ربما هو...

هل تعانين من تورم عينيكِ؟ إليك الحلّ!
تعاني العديد من النساء من مشكلة انتفاخ وتورّم العينين، ويزداد ظهور مثل تلك التورّمات عند الاستيقاظ صباحاً، ويسبب هذا الأمر حرجاً لدى العديد من النساء، إذ يشعرن بأنه يُنقص من جمالهن...

اكتشاف نبتة متواجدة بكثرة في المغرب تقضي نهائيا على مرض السكري
اكتشف بعض الدكاترة والعلماء علاجا لداء السكري في نبتة تتواجد بكثرة في الاسواق الشعبية المغربية وهي نبتة "الباميا" ذات الفوائد الصحية المتعددة....

ما هي الحازوقة وما أسبابها؟
بالنسبة للبعض الحازوقة شيء عابر، موقف قد يقاس بالثواني أو ربما الدقائق، لكنها قد تكون بالنسبة للبعض عرضاً لمشكلة تتطلب علاجاً. ما الذي يسبب الحازوقة؟ وإلى أي فترة يمكن أن تستمر؟~الحازوقة انكماش محدود في العضلات الرئيسية...

قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالزكام
تنبهنا دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة (النوم- Sleep) العلمية، إلى أن الأشخاص الذين لا ينامون ساعات كافية هم أكثر عرضة للإصابة بالزكام بمقدار 4 مرات من غيرهم....

واش المتزوجين أسعد من العزاب
في دراسة أجراها باحثون في جامعة كورنيل الأمريكية، شملت عينات واسعة من المتزوجين والعزاب، وتناولت العلاقة بين الأزواج وسعادة الإنسان، تبين أن الأشخاص المتزوجين هم أكثر سعادة من الآخرين...

البلاستيك.. الخطر الزاحف على بيوتنا
البلاستيك مادة مهمة في حياتنا تدخل في صناعة المواد المنزلية والطبية والأكياس والعبوات والأواني التي نتناول فيها شرابنا وطعامنا.. وقد عرف منتصف القرن الماضي ثورة حقيقية في صناعة بعض المركبات والمواد التي لم يعرفها الإنسان من قبل...

القفازات مهمة جدا لمصففي الشعر
دعت دراسة بلجيكية مصففي الشعر للاهتمام بنظافة ونوعية القفازات التي يرتدونها أثناء ممارستهم لعملهم، لافتة إلى أن التعرض للكيماويات الموجودة في صبغات الشعر قد يسبب إكزيما حادة، كثيرا ما تؤدي إلى فقدان مصففي الشعر لمهنتهم....

ضعف الذاكرة يهدد مرضى السكر المسنين
توصلت دراسة طبية أمريكية، إلى أن مرضى السكر خاصة النوع الثاني، أكثر عرضة لتراجع كفاءة ذاكرتهم مع تراجع مهارات اتخاذ القرارات مع التقدم فى العمر...

مهرجان المرأة العيطة تحت شعار " مكانة المرأة ودورها في فن العيطة "
بدعم من الجماعة الحضرية لسلا و مؤسسة سلا للثقافة والفنون ، نظمت جمعية زهرة الحياة ندوة أطرها الأستاذ المحامي محمد ألمو ضمن فقرات برنامج مهرجان المرأة العيطة تحت شعار " مكانة المرأة ودورها في فن العيطة "...

احتفاء بيومها العالمي هدايا رمزية للمرأة الرودانية من المديرية الاقليمية للشباب والرياضة بتارودانت
في التفاتة فريدة من نوعها، اقدمت المديرية الجهوية للشباب والرياضة بتارودانت، مساء يوم الاثنين تاسع مارس، في حفل بهيج احتضنته قاعة المغرب العربي...

مغربيتان تتألقان في سماء الصحافة الروسية
تسطع في سماء الصحافة الروسية نجمتان صحافيتان مغربيتان هما جميلة عاطف ووفاء الضاوي، اللتان تعكسان بعطائهما المميز والرزين كفاءة المرأة المغربية في مهنة المتاعب وتروضان مصاعب مجال لا يعترف إلا بالعطاء والجهد المتواصل. وإذا كان ما يجمع الصحافيتين وفاء وجميلة كونهما من أولى الصحافيا...

المناصفة طريقنا إلى المساواة في مغرب المؤسسات شعار المؤتمر التأسيسي لمنتدى المناصفة والمساواة
يلتئم يوم السبت المقبل 7 مارس 2015، المؤتمر التأسيسي " لمنتدى المناصفة والمساواة" ابتداء من الساعة التاسعة صباحا بمركز مولاي رشيد للطفولة والشباب ببوزنيقة بمشاركة حوالي 800 مندوبة ومندوب يمثلون مختلف أقاليم البلاد...

ترفض أن تبتسم منذ 40 عاماً خوفاً من التجاعيد
استخدمت امرأة خمسينية طريقة حاسمة لمنع ظهور خطوط العمر والتجاعيد حول العين، إذ دربت نفسها على عدم الابتسام خلال الأربعين عاماً الماضية حتى في أسعد لحظات حياتها. ...

13 علامة قد تدل على أنك حامل
إذا كنت تتساءلين عن كونك حاملاً أم لا، وما هي علامات الحمل، فراقبي التغيرات التي تحدث لجسمك خاصة إن كانت دورتك الشهرية لم تأت في موعدها...

إلى عامل إقليم تارودانت و ذوي البر و الإحسان : مناشدة من سيدة أنجبت ثلاثة توائم بمستشفى المختار السوسي ..
نعيمة .. سيدة تبلغ من العمر 27 سنة ، تنحذر من دوار أيت كروم بجماعة أيت مخلوف قيادة تمالوكت بإقليم تارودانت ، أنجبت ثلاثة توائم ، بعد خضوعها بداية الأسبوع الجاري، لعملية قيصرية بالمركز الإستشفائي الإقليمي المختار السوسي بمدينة تارودانت ، و قد عانت من ظروف جد مزرية جراء الفيضانات...


الأولى \"\" 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 \"\" الأخيرة